Yoga en pareja para embarazadas

Natalia y Lorena


 En las clases es siempre un buen momento el que se trabaja de a dos.




 Ayuda a relajar la posición personal y abrirse al juego. 

 La apertura de la cadera y la zona del sacro se beneficia en la practica compartida .






at
Labels: , ,

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Bienvenidos a mi blog y gracias por tus comentarios.

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

No dejes de leer :

Sol en el pecho

Pranayama. El SOL en el pecho es una de las respiraciones del yoga tibetano que se utilizan par fortalecer y estimular el sistema inmunológ...

Blog

  • Panqueques souffle Lucia - Sin TACC
    Queres comer los panqueques maaaaas ricos que probaste en tu vida, super fáciles de hacer y que pueden salvar cualquier merienda o postre ? ...